今年中秋,您有吃柚子嗎?

中秋節前夕,一如往常,收到許多柚子,它們不但代表親友祝福,還帶來團圓訊息,一個一個堆起,像座幸福小山。

柚子屬於柑橘類水果,中秋節吃的是文旦柚,產期集中在八至十月,適逢中秋期間,吃「柚」子,有保「佑」之意,是一種應景水果。

除了柚子,柑橘、甜橙、葡萄柚、檸檬也屬於柑橘類水果,它們富含纖維質、維他命B和C等營養素。一顆柑橘,可以供應一般人一天的維他命C需求。

白露(農曆二十四節氣之一),是文旦的採收期,每逢此時,柚農都須面臨一場硬仗,不但要努力採收辛苦種植的柚子,也得趕在中秋節前銷售出去。因為,購買熱潮一過,柚子的銷量和售價便下滑,原本是集三千寵愛於一身的熱銷水果,瞬間失寵,猶如被打入冷宮。

柑橘類水果的產量和銷量,和早期相比,減少許多。因為現在水果種類多樣化的關係,消費者選擇變多;加上現代人生活步調緊湊,消費行為改變,改以維他命作為補充營養的方式,和剝水果皮所花時間相比,直接吃維他命錠,方便又快速。

其實,這些柑橘類水果,從裡到外,都有用處。果肉除了直接食用,還可以榨成果汁、製成果醬。表皮含有精油,有除臭、驅蚊的功效,曬乾後,搖身一變,成為天然薰香,散發的氣味,能讓蚊蟲聞之色變,逃之夭夭。

您累了嗎?來杯柚子茶,消除疲勞。如果消化不良,可以將橘子皮洗淨風乾,變成陳皮,煮來飲用,能夠幫助消化。柑橘的香氣,有研究指出可以讓人放鬆情緒,食用時,一邊聞著水果清香,一邊品嘗多汁酸甜的果肉,雙重感官享受,好幸福,只能說:「天然ㄟ尚好!」

中秋佳節結束,家裡還剩幾顆柚子,看著它們,不但少了當時送來的青澀緊實,連表皮都顯得慘綠鬆弛,垂垂老矣的模樣,好像在說:「我們的時期,結束了。」

再過些日子,進入柑橘盛產期,不妨吃些新鮮當季的柑橘,除了替身體補充天然的維他命C,橘色的外皮,還有溫暖療癒的效果。近日的食安問題,人心惶惶,就用天然的滋味,撫慰你我的心吧

吃不完的柚子 變果醬、清潔劑

2015-10-14 07:45:23 聯合報 記者翁浩然/三灣報導

苗栗縣三灣鄉農會家政班,昨天展現研習成果。 記者翁浩然/攝影

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苗栗縣三灣鄉農會家政班昨天展現研習成果,班員將中秋節過剩的柚子、文旦製作環保清潔劑、果醬,讓吃不完的柚子能物盡其用,並延長保存期限,還運用柚子果醬及特產苦茶油等食材,創造口感滑順、有柚香味的綠豆糕。

中秋過後柚子的市場價值開始滑落,剩餘的柚子或家中吃不完的柚子應如何處理變成問題,鄉農會秘書謝杏玲表示,柚子、文旦及其次級品果皮能製成天然環保的清潔劑,果肉則能變身果醬延長食用期限、泡果茶喝,可以增加農友收益、避免浪費,相關技巧還能應用在三灣盛產的柑橘次級品,及酸柑茶製作所需的虎頭柑。

班員陳小玲分享柚香杏仁綠豆糕製法,將綠豆仁泡水3到4小時,蒸熟搗成泥,混入適量柚子醬可取代糖,再加入杏仁角及一點三灣特產苦茶油讓口感滑順,放入壓模即可製成,也可加入其他食材增添變化,放冰箱約一周內需食用完畢。

比籃球大 帝王柚1斤100元

2015-10-29 07:15:17 聯合報 記者郭宣彣/花壇報導

時值帝王柚盛產期,彰化縣花壇鄉盛產的帝王柚多汁鮮甜,每一顆都比籃球還要大,重量多在8台斤上下,最重還可到10台斤。花壇鄉長李成濟歡迎民眾到花壇品嘗帝王柚,感受好滋味。

李成濟昨天拿起一顆籃球大小的帝王柚,一秤重量達8台斤,市價高達800元,平均每台斤就要價100元,價格不斐,但因為帝王柚的肉質口感獨特,仍受消費者喜愛。

李成濟表示,花壇鄉生產西施柚及帝王柚聞名,西施柚種植面積達30公頃,甜度最高可達13度,但帝王柑種植面積不到1公頃,得要有人指引才能找到帝王柚的果園。

果農林錦鏞表示,他的帝王柚採用豆漿、黑糖等天然農法種植,他自己養雞吃害蟲,堅持不噴灑農藥。他的帝王柚連皮可製作陳皮,或曬乾泡茶飲用,味道清新甜美。他說,每一棵西施柚能結出200至300顆果實,但帝王柚一棵果樹僅能產出8至10顆,更為珍貴。

他指出,帝王柚的果肉比起一般柚子更加飽滿多汁,能存放1個多月,但因量少味道佳,每一台斤要價100元,仍受消費者歡迎。

他說,帝王柚香氣濃,果肉鮮甜籽又少,肉質飽滿多汁,建議民眾選購時,挑選外皮色澤較黃、果實沉重的為佳。

 

 

 
 
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